第34回IAAF世界クロスカントリー選手権福岡大会

以前　トレイルランニング　山を駆けるの？　では山を駆けるテーマで書いたことがある。

人工的ではない自然の山野を走るのは気持ちがいいだろう。
これにもう少し競技の要素を強めると、クロスカントリーになる。

クロスカントリーは、最近ではクロカンとも呼ばれ、整地されていない野外を走ることになる。足元が不安定な地形を走ることにより、筋力（腹筋、背筋）・スピード・敏捷性・リズム感などが自然に鍛えられる。

今回、アジアでは初めてとなるビッグレース「第34回IAAF世界クロスカントリー選手権」が福岡県を会場に開催される。
　日時：　4月1日(土)、 4月2日(日)
　場所：　国営海の中道海浜公園
詳細は、第34回IAFF世界クロスカントリー選手権

クロスカントリー競技のコースには丸太や階段、泥の池などの障害物が配置されていることが多いが、今回の福岡ではこのような障害物は障害物は無いそうだ。足元の芝は短く刈りこまれ、あまりにも平坦すぎたため、数ヶ所にアップダウンと、スタート直後に高さ6.5mの人工橋を設置したそうだ。

この大会も楽しみである。
2日目には一般参加のレースも準備されているようなので、われと思われる方はチャレンジしてみたら！